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月子食谱里不能有的七种食品
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1.产后一周内禁食很多麻油、酒:由于很多的麻油与酒精会提快恶露量,以致造成产后大出血。

2.产后禁食人参:产后贸然服用人参,会有产后大出血或恶露清除不畅的后遗症。

3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品,以免招致退乳形势。

4.防守产后肥硕,忌食用油腻,要少油少盐少糖,以平淡为宜。

5、忌食用腌渍、烧烤、油炸、辛辣、鼓舞性食物。

6、食用饭以平淡为主,少油、少盐、少糖为宜。

7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时,无法吃补药及以大量酒烹煮食材,以免恶露排不乾净。

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1、正宗的母乳喂养指导:爱帝宫月子中心的扩理行家,会根据新妈妈的身体素质对产后开乳、乳管不通、乳腺炎等发展整治以及对确切母乳喂养姿势、母乳喂养小心事情、母乳喂养忌口粮食、母乳喂养禁忌等进行指导,来协助产后女性顺利母乳喂养。

2、技术的营养餐配置:爱帝宫月子餐厅是由台湾五星级酒院的厨师长和养分师依据新妈妈的情况针对性的烹制月子餐,针对准妈妈个体区别,量身定制的个性养分饮食。推荐阅读:北京月子中心月子餐

调整方法,一天5至6餐,以少吃多餐的准则,保障养分的均衡。

月子食谱里不能有的七种食品
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