坐月子无法食用什么
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作者:5vedi3mT 发布:2020-11-22 分类:月子饮食
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产妇在月子期间必须留心节本人吃饭,有些食物是可以食用的,有些是不可以食用的,依女子体质属性尤其适用粮食分析,咱们来看看差异体格的产妇坐月子没法吃什么吧。
1、寒性体魄
特性:面色苍白,怕冷或四肢寒冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。
2、热性体质
特性:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。
不合适多吃:荔枝、龙眼、苹果。
3、中性体质
特性:不热不寒,不格外口干,无出色常发作之疾病。
得宜粮食:吃东西上较容易采取,才能食补与药补交叉食用,没有什么特别麻烦。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。
归根结底,以下三类食用东西需留心:
1、严寒食物,因为冰冷易作用身体的气血开始,极度容易影响身体酸痛。
2、浓茶、咖啡,以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不合适食。
3、不要吃一些一直没食用过的食物,以免不适合,不妨会肚子痛或是拉肚子。